Все просто: ваша энергия идет туда, о чем вы думаете.
Думаете о войне — питает войну. Думаете о недовольной свекрови — тратите энергию на нее и на поддержание ваших с ней отношений. Думаете о недовольном начальнике и ненавидите работу — ваша энергия идет туда. Живете страхами — питаете их собой же.
Есть два принципиальных состояния для человека:
1. Я вовне, думаю о чем-то вне меня. Себя забыл, во мне, по сути, пусто (самая крайняя степень этого состояния — медитация куда-то, например, уйти в чтение Хроник Акаши и т.д.). Чем меньше вашего внимания в вас самих, тем больше вероятность, что ваше место займут сущности. Как говорится «свято место пусто не бывает». Мечты, просмотры фильмов с погружением в них, в компьютерные игры — все про это. Чем меньше вас в вас — тем менее вероятно, что исполнятся ваши желания и потребности. И тем вы меньше себя слышите.
2. Я внутри и слушаю себя. Самое трудное бывает очень простое действие — переключиться со злобной свекрови или злобного начальника на себя и свои ощущения. Что у меня в теле происходит? Что я сама хочу? Что я хочу от этой ситуации и вообще.
В регрессе есть одна из схем, в которой ведомый, под руководством регрессолога, пытается определить, сколько же его есть в нем, и кто/что еще обитает в его внутреннем пространстве. Забавно бывает, когда человека вообще в себя не пускают и мы пол сеанса тратим на возврат его в себя. Смешно, да… Но вообще-то не очень, если это не в регрессе. В регрессе, вообще, многое в начале смешно бывает, когда человек понимает, что в нем руководит зверинец сущностей, а не он сам. Это выглядит смешно, весело, поскольку мы точно знаем, что раз мы это определили, значит сейчас будем исправлять.
Я очень хорошо с юности знаю эти состояния: уйти в мечты, уйти в книги и т.д. С самого детства у нас приобретается привычка сбегать из себя в мечты, книги, у современных детей это компьютерные игры — сбегают от травмирующих психику ситуаций. И привыкнув это делать с детства, так и живут. Энергия растрачивается в никуда, желания не исполняются..
«Что я хочу?», «Что я сейчас чувствую?», «Что я хочу от этой ситуации?», «Что мне на самом деле хочется?» — все это помогает вернуться в себя.
А вы где обитаете: вовне или в себе, хозяевами самих себя?